• RU
  • RU
  • UA
  • EN
  •  Киев  

    Вход на сайт

    Забыли пароль?

    Вход на через соцсети

    Также, Вы можете войти на сайт с использованием следующих социальных сетей (без заполнения личных данных):

    Регистрация

    Для того чтобы воспользоваться всеми возможностями портала необходимо зарегистрироваться. Это позволит получать вам оперативно уведомления об интересующей вас информации.


    Восстановление пароля

    Ваш пароль не соответствует зарегистрированному емейлу или указанный Вами емейл никогда не регистрировался на данном проекте.

    Если Вы забыли свой пароль, то просто введите свой Е-майл, указанный при регистрации. После этого на Ваш Емайл, который Вы указали при регистрации, будет выслана инструкция по восстановлению пароля к Вашей учетной записи а также ссылка на соответствующий раздел сайта.

     

    Ошибка активации

    Скорее всего Вы забыли активировать свою учетную запись по ссылке в письме, которое высылается при регистрации.

    Если Вы не производили активации - пожалуйста проверьте свою почту, указанную при регистрации и активируйте свою учетную запись.

    Если не вы получили письмо (проверьте предварительно папку СПАМ) отправьте пожалуйста с ящика на который Вы регистрируете свою учетную запись письмо с темой REGISTER_FAIL и ваша учетная запись будет активирована.

    Вход на сайт с помощью СМС

    Если Вы забыли свой пароль или Е-майл (указанный при регистрации) - вы можете авторизоваться на сайте с помощью СМС на телефон. Для этого достаточно ввести свой номер телефона (указанный в вашем профиле) и после получения кода авторизации ввести его в форму ниже.

     Я уже получил СМС с кодом

    Result place

    Регистрация участника проекта:

    Ваше имя

    Ваша фамилия

    Ваш email

    Ваш телефон

    Ваш пароль

    Проверка пароля

    Result place


    Вы можете разместить свою рекламу в этом месте и на этой странице на любой интересующий Вас срок!

    Например с рекламой продаж путевок в страну в этой статье или оказание любого вида услуг.

    Апчхи!

    Опубликовано
    Следить за выходом наших новых материалов теперь также можно и через Telegram-канал (@otdih_pro). Присоединяйтесь!

    Дождливая осень не только портит настроение, но и серьезно вредит здоровью. Особенно страдают те, кого природа не наградила сильным иммунитетом. Начинается насморк, нескончаемый кашель, а что еще хуже - поднимается температура. Конечно, кого-то может порадовать "мини-отпуск" от работы и учебы, но нам, например, болеть совсем не нравится. Предлагаем тебе топ лучших средств от простуды.



    Элементарно и просто
    Чувствуешь неприятное недомогание? Завари малиновый чай: 100 г свежей малины (наверняка родители или бабушка запаслись замороженной ягодой), 2 ложки варенья, листьев или сушеных плодов на стакан кипятка, настоять 15-25 минут) – отличное потогонное и жаропонижающее средство.
    Известно, что малина содержит природный аспирин – салициловую кислоту. Она обладает более мягким, по сравнению с аспирином, действием и не провоцирует язву желудка. Кроме того, дубильные вещества в ее плодах и листьях тормозят развитие локальных воспалительных процессов. Поэтому малиновый чай можно не только пить, но и полоскать им горло. Также в малине, как и в других традиционных противопростудных средствах, много витамина С.



    Немного алкоголя
      Глинтвейн - тоже отличное средство от простуды. Главное, не переборщить и не выпить всю кастрюлю:). Рецепт прост, различные вариации легко найти в Интернете: в красное сладкое вино (1 литр) добавь гвоздику, сладкий перец, 3-4 ложки сахара (лучше меда), половину чайной ложки мускатного ореха. Не забудь корицу, ваниль и кардамон – по вкусу. Затем порежь несладкое яблоко, лимон и добавь их в пряное вино. Доведи глинтвейн до кипения, оставь на 15-25 минут и пей теплым. Такой напиток - отличное профилактическое средство от простуды.
    Вино – хороший антисептик, кроме того, оно богато полезными аминокислотами и витаминами. В свою очередь специи обладают разогревающим действием и улучшают кровообращение, а в кислых яблоках и лимоне много витамина С. Целебные свойства глинтвейну придает весь комплекс его компонентов. При этом крепкими спиртными напитками лечиться не стоит. От них ослабленному организму будет больше вреда, чем пользы.



    А на обед - суп!
    Чесночный суп невероятно полезен при простуде, как полезен и сам чеснок. Правда, с этим продуктом нужно обращаться осторожно: специфичный запах привлекает далеко не всех. Но после чесночного супа неприятного запаха не бывает. Так что вставай за плиту!
    Тебе понадобится 1 литр молока, 6 больших зубчиков чеснока или 8-9 мелких зубчиков, 1 литр воды. Ещё нужно 2 столовые ложки маргарина или сливочного масла, 2-3 яйца, которые нужно разделить на белки и желтки, 2 столовые ложки муки, сок из четверти лимона или несколько капель лимонной кислоты. Под рукой у вас должна небольшая кастрюля объёмом 2,5-3 литра, какая-то ёмкость или мисочка для растирания муки и масла, венчик для взбивания в пену белков или миксер.
    Возьми молоко и воду и вскипяти. Помни, что вначале нужно вскипятить молоко, а затем добавить воду.  
    Пока молоко кипит, приготовь чеснок. Его нужно почистить, мелко накрошить или растереть. Можно, естественно, измельчить в чеснокодавке, но опытные кулинары считают, что при использовании чеснокодавки из-за выделения сока чеснок теряет вкус. Измельченный чеснок нужно добавить в горячую смесь воды и молока.
    Масло или маргарин с мукой разотри до образования мучно-масляной крупки. Желтки от 2-3 яиц нужно смешать с несколькими каплями лимонной кислоты или с лимонным соком. Взбей белки до густой пены . Чтобы ускорить процесс, взбивания и упростить, к белкам добавь немного соли, пена от этого будет только гуще и быстрее получится.
    В горячий суп добавь масло, непрерывно взбивая венчиком или вилкой.
    Сними с огня суп, продолжая непрерывно помешивать, затем добавь желтки , а потом через несколько минут - взбитые белки. Посоли! Суп должен быть однородным, густым и очень на вкус нежным. Можно подавать суп с гренками, даже с картофельным пюре, с солёным печеньем. Бон аппетит!



    Старый добрый...
    "Терафлю"! Почему-то многие лечатся именно им, не беря в расчет ни чай, ни мед, ни что-то другое. При первых признаках простуды сразу бегут в аптеку. Горячий напиток "Терафлю" со вкусом лимона или лесных ягод быстро устранит все основные симптомы простуды и гриппа. Как написано в инструкции по применению, препарат снимает высокую температуру, озноб и лихорадку, ломоту в теле, головную и мышечную боль, насморк и заложенность носа, чихание. Если честно, особого доверия "Терафлю" не вызывает: ежу понятно, что он не особо-то и полезен. Но подавляющее большинство наших знакомых лечатся именно им!



    Не, сыпь мне соль
    Возможно, ты слышал что-то подобное от своей бабушки или мамы, но практически доказано, что нужно промывать ротовую полость соленой водой - это один из способов лечения воспаленного горла. Раствори половину чайной ложки соли в стакане теплой воды и прополощи рот 5-6 раз. Это определенно поможет горлу. Проверено.



    Как овощ
    Вообще, отличный способ привести организм в норму - это отдых. Когда за окном дождь, так хочется завернуться в плед, налить себе чашку горячего чая с лимоном, включить интересный фильм или взять в руки хорошую книгу... Иногда полезно отказаться от физической деятельности и позволить себе быть овощем. Главное, не уйти в состояние фрустрации - депрессия, слезы, ванильные девочки на подоконниках с сигаретами в зубах и руках - громкое "фи". 

    Будь здоров, одевайся теплее и береги себя!


    Заботящийся о твоем самочувствии Про-Отдых

     


    OTDIH.PRO
    2011-10-02

    Комментарии

    Комментарии доступны только авторизированным пользователям!

    Авторизоваться или зарегистрироваться вы можете нажав на ссылку



      Ваш комментарий будет первым!



    Другие публикации: