Заботьтесь о коже лица!

На других языках:🇺🇸🇺🇦🇫🇷🇩🇪🇪🇸🇵🇱🇨🇳🇮🇳🇯🇵

Во-первых, почему так важно заботится о коже? Она защищает от бактерий, вирусов и других, плохо влияющих микроорганизмов, также не менее важная функция это вывод переработанных веществ в виде пота и т.д., осуществление дыхания тела. Чтобы сохранить упругость кожи, в ней есть специальные железы для выделений. Если же они выделяют надменное количество жира, тогда кожа становится жирной. Есть также проблемная кожа, когда кожного сала недостаточно, последствие: кожа — сухая. Но даже если кожа лица сухая, придерживайтесь этих правил и это не станет вам разочарованием.

Основной компонент красивой кожи - питание, так как без сбалансированного питания кожа не будет хорошо выглядеть. Для того чтобы кожа лица была здоровой и красивой, что в будущем или в настоящем может стать вашим «пропускным билетом», не употребляйте много углеводов, жирного, алкоголя, не избегайте, так как это весьма нереально, а попросту уменьшайте количество до минимуму. Если же будете употреблять много, это приведет до появления на коже прыщей и пятен.

Ваше меню должно состоять и базироваться на свежих фруктах и овощах – ведь это все ВИТАМИНЫ. Много пейте води – улучшает цвет и тон лица. Чтобы составить лучшие правила ухода за кожей лица, определите ее тип. Здоровая кожа с виду - чистая. Иногда гормональная перестройкой может производить визуальные гнойнички, из-за активности сальных желез, но если у вас нормальная кожа – это ненадолго, и не большая беда. Когда только проснулись умойте лицо водой. Вечером смойте тщательно весь макияж очищающим молочком и обязательно нанесите тонизирующее средство для смягчения кожи.

Сперва старайтесь наносить увлажняющий крем, затем все остальные средства. Основной видимый признак сухой кожи — шелушение. Многие подростки думают, что это морщинки, которые их застали на щеках и возле глаз в столь ранний возраст. Помимо шелушения, на лице также видно сухие пятна, покраснения, они немного опасны тем, что воспаляются на холоде. Главная причина сухой кожи – недостаточное выделений сальными железами жира, поэтому необходим очень хороший уход за сухой кожей. Очищать сухую кожу можно кремом, но его остатки необходимо удалить с помощью тонизирующего средства.

Если боитесь или неуверенны, наносите лучше увлажняющий крем. Если ваша кожа ОЧЕНЬ сухая, то ее необходимо восстанавливать питательным кремом для сухой кожи, остатки также должны удаляться. Жирная кожа – в основном, толстая на ней нет шелухи. Сальные железы вырабатывают много жировой смазки, поэтому кожа лица блестящая, а поры увеличенные. Такая коже больше благоприятна для образования угрей и прыщей. Ее необходимо очищать чаще, чем сухую или кожу других типов, так как через широкие поры пиль попадает чаще, а использование остатков косметики, сала приводит к образованию воспалений.

При таком типе кожи умывайтесь три-четыре раза в день с мылом. Вечером после нанесения очищающего крема обязательно удаляйте остатки макияжа. Дерматологи рекомендуют использовать мягкие тонизирующие лосьоны, аргументируя это тем, что они усиляют кровообращение и улучшают структуру кожи. Поскольку кожа жирная, ее нет потребности увлажнять.

Третий тип кожи - комбинированная. За ней следует ухаживать как за двумя (сухой и жирной) вместе, то есть, комбинируя методы ухода. Поэтому те участки, где есть жирная кожа, очищайте тонизирующими лосьонами, а сухие участки – свойственными им методами, вышеупомянутыми.

Помните, что ваша кожа – в ваших руках (в прямом смысле), поэтому изучайте свое лицо, узнавайте о средствах, которые используете, и о новых. Не ленитесь, ведь вы должны быть обаятельной и красивой!