Мышцы спины . Мышцы спины позволяют нам удерживать туловище в вертикальном положении, обеспечивают подвижность и гибкость позвоночника.2 фото

Помимо этого, поверхностные мышцы спины при взаимодействии с другими мышцами обеспечивают движения в плечевых суставах.. ПОВЕРХНОСТНЫЕ МЫШЦЫ. Трапециевидная мышца – это большая веерообразная мышца, верхне-наружный боковой край которой располагается от шеи к плечу. Она прикрепляется к черепу и помогает поддерживать голову и осуществлять ее вращение, а также позволяет отводить плечи назад и кверху. . Широчайшая мышца спины – самая большая и мощная мышца. Она крепится к позвонкам, начиная от нижнего края трапециевидной мышцы, и доходит до уровня таза. Широчайшая мышца спины осуществляет приведение руки к туловищу и обладает большой силой даже при сильном противодействии.. Поверхностный слой формируют также более мелкие мышцы. Так, мышца, поднимающая лопатку, большая и малая ромбовидные мышцы располагаются между позвоночником и лопаткой, обеспечивая движение лопатки вверх и внутрь.. Мышцы-вращатели – это группа мышц, расположенных между лопаткой и головкой плечевой кости. Вместе они обеспечивают стабильность головки плечевой кости в плечевом суставе. Задняя зубчатая мышца проходит от позвоночника к ребрам и обеспечивает поднятие ребер вверх во время вдоха.. ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. Глубокие мышцы спины крепятся к позвоночнику, костям таза и ребрам. Совместно они обеспечивают разгибательные движения позвоночника.. Мышцы должны крепиться к костям, чтобы выполнять функцию рычага, обеспечивая движение тела человека.. Глубокие мышцы спины расположены слоями. Глубже всех располагаются самые короткие мышцы, соединяющие между собой позвонки. Над ними находятся более длинные мышцы, проходящие вертикально вдоль нескольких позвонков и ребер. Чем поверхностнее расположены мышцы, тем они длиннее. Некоторые из них соединяют кости таза и затылок, а также позвонки. . В этих слоях расположено множество мышц. Хотя каждая из них имеет свое название, функционируют они, как правило, совместно, в различных комбинациях. Все вместе они образуют большую группу глубоких мышц спины, расположенных по обеим сторонам позвоночника и действующих координировано для поддержания S-образной формы позвоночника, что обеспечивает плавность движения и смягчает нагрузку при ходьбе.