Кальян: корисний чи шкідливий?

Міф 1: кальян не здатний викликати залежність і звикання

За даними Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я (ВООЗ) тютюн, який знаходиться в кальяні, в своєму складі має нікотин, саме він викликає залежність. Також тютюн в кальяні & ndash; сигаретний, що обгрунтовано є доказом. Звичайно, все повинно бути контрольовано, якщо ви не дозволяєте собі багато курити, то відповідно будете залежати в меншій мірі, так як вживаєте менше нікотину і тютюну

Міф 2: кількість шкідливих хімічних речовин в кальянном тютюні менше ніж в простому

Зазвичай виробники сигарет вказують склад і рівень всіх речовин, які представляють сигарету, зазвичай ця інформація розміщується на самій пачці. Проте, той факт, що це приносить меншої шкоди здоров'ю, не підтверджений дослідженнями і самими фахівцями в цій галузі. Як говорять учені, іноді навіть той тютюн, який є в кальяні набагато шкідливіше за своїм хімічним складом, ніж сигаретний. Але завдяки маркетинговим прийомам виробників кальянів, це часто ховається, тобто на упаковках тютюну для кальяну не пишеться весь його реальний склад, а тільки частковий. І є глибокі сумніви на рахунок того чи перевіряється цей тютюн спеціальними установами для покращення та оптимізації.

Міф 3: за рахунок осідання шкідливих речовин в воду, кальян стає повністю безпечний

Безумовно, проходження диму через воду охолоджує його, скорочує кількість смол, дьогтю та інших шкідливих речовин десь на 90%. І цим фактом сприяє те, що сам тютюн не піддається впливу вогню, тому продукти горіння практично витягуються з нього. Проте, це зведення залишається міфом.

Статистика стверджує: людина, що курить кальян 45 хвилин, в порівнянні з курінням звичайної сигарети з нікотиновим димом, в 2 рази більше поглинає оксиду вуглецю і в три рази більше того ж нікотину & ​​nbsp; Наслідки куріння кальяну теж позитивні, адже виділяється газ СО поширюється по всій кімнаті (якщо курити в закритому приміщенні) і там же залишається. Це призводить до запаморочення, задишка, нудоті, втраті свідомості. Неякісний тютюн і вугілля, приносить ще більшої шкоди і негативні результати. Також в деяких випадках виділення цього диму сприяє порушенню в людині почуття сп'яніння, але не сильного.

Також небезпеку куріння кальяну полягає в тому, що це масовий процес, то є ризик отримання захворювань, які передаються повітряно-крапельним шляхом, а також іншими зростає в десятки разів через слину на мундштуці.

Міф 4: кальян допомагає розслабитися

Так, це дійсно заспокійливий засіб, але такий же ефект мають сигарети і наркотики, тому не слід вестися на самообман. Тому для розслаблення краще використовуйте дійсно корисні методи: прогулянка, біг & hellip ;. & Ndash; спорт!.